Senin, 15 Juni 2009

Tangan Yang Menunjukkan Kasih

Kasih adalah pemberian tanpa syarat kepada orang lain. Pribadi yang mampu mengasihi tanpa syarat adalah pribadi yang mampu mengasihi dirinya, melihat dirinya berharga dan mulia.
Pada jaman Petrus ada seorang murid perempuan di Yope bernama Tabita atau bisa dikenal dengan sebutan Dorkas, ia dikenal sebagai wanita yang murah hatinya dan penuh kebaikan. Sebagian besar penduduk di Yope kala itu memiliki mata pencaharian sebagai pelaut, dengan resiko yang kemungkinan besar dialami oleh para pria yang pergi berlayar adalah mengalami karam kapal. Itu sebabnya adalah hal yang umum kalau di Yope banyak janda maupun anak yatim. Bagi Dorkas keadaan ini bukanlah semata keadaan yang lazim, imannya dapat melihat bahwa ada kebutuhan khusus yang perlu ditanggapi dan dia menyediakan diri serta talenta yang ada padanya untuk melakukan apa yang dapat dilakukan.

Allah yang adalah sumber segala kreatifitas memampukan Dorkas untuk melihat dan mengisi setiap kekosongan hati para janda tersebut. Dorkas akrab dengan lingkungan dan pergumulan para janda dan dengan kemampuan menjahit yang ada padanya ia melayani mereka dengan membuatkan baju. Jarum dan benang adalah alat yang yang dipakai Tuhan dalam tangan Dorkas untuk mendatangkan Kerajaan Allah di lingkungannya.
Ada yang menafsirkan bahwa Dorkas adalah wanita single yang tidak menikah, namun ada juga yang mengulas bahwa Dorkas adalah seorang janda. Apapun penafsirannya, Alkitab memang tidak menyebutkan tentang suami maupun status pernikahannya. Tapi kebenaran yang memberikan kemerdekaan dalam hidup Dorkas membuatnya hidup merdeka. Dorkas puas dengan keberadaannya dan tahu bahwa dia berharga karena Tuhan yang membuatnya berharga.

Yang menarik dari kisah hidup Dorkas adalah lewat kehidupan, kematian dan kebangkitannya dari kematian (lewat pelayanan Petrus), Allah menjadi nyata dalam hidupnya. Tidak ada yang tidak menarik orang untuk ingin mengenal Allah yang disembah oleh Dorkas. Dapatkah kita bayangkan bagaimana Dorkas menjadi lebih “sibuk” setelah kedatangan Petrus? Dorkas punya kisah nyata yang lebih menarik untuk diceritakan kepada mereka disekelilingnya yang belum mengenal Tuhan. Saya yakin, sejak saat itu Dorkas bukan saja menjahit lebih banyak baju, tapi dia juga “sibuk” membagikan cerita hidupnya dan apa yang Tuhan sudah lakukan dalam hidupnya. Kebangkitannya dari kematian menjadi peristiwa paling heboh dan menjadi buah bibir banyak orang.

Dorkas adalah gambaran dari apa yang Rasul Paulus ungkapkan di 2 Korintus 4 : 7, “ Tetapi harta ini kami punyai dalam bejana tanah liat, supaya nyata, bahwa kekuatan yang melimpah-limpah itu berasal dari Allah, bukan dari diri kami”. Dorkas sadar bahwa apa yang dia lakukan bukan karena kekuatannya, tetapi karena Allah. Kebangkitannya dari kematian adalah bukti nyata kuasa Allah dalam hidupnya. Hidup Dorkas adalah hidup yang berbuah tetap bagi Kerajaan Allah. (aa/cc)

Sumber: http://www.wanitabijak.com/

Jumat, 12 Juni 2009

70 Kosmetik Dilarang Beredar

70 Merek kosmetik yang beredar di pasaran dinyatakan dilarang. Sebab, kosmetik itu dipastikan mengandung zat kimia berbahaya bagi kesehatan. Zat kimia itu antara lain Merkuri, Hidrokinon, dan Asam Retinoat dan bahan pewarna merah K.3.

"Merkuri atau air raksa merupakan logam berat berbahaya yang merupakan racun. Bahan pemerah K.3 yang biasa digunakan untuk mewarnai kertas," kata Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), Husniah Rubiana, di kantornya, Jl Percetakan Negara, Jakarta Pusat, Kamis (11/6/2009).

70 merek kosmetik itu terbagi 4 kategori yaitu rias wajah dan mata (18 merek), pewarna rambut (7), perawatan kulit (44), dan sabun mandi (1).

Beberapa merek antara lain Olay 4 in 1 Complete Make Up, Pond's Detox Complete Beuty Care, Sutsyu lipstick color fix No.5, Casandra hair dye, Dr. Fredy Setyawan whitening cream II, Top-Gel MCA Extra Pearl Cream, Olay Total white cream, Pond's Age Miracle day and night cream, dan Jinzu strawbery white and beauty soap.

Hanya saja, sejumlah merek di atas merupakan merek palsu yang nebeng terkenal. "Seperti Pond's, itu yang palsu dan tidak dikeluarkan oleh produsennya. Hanya nebeng terkenal saja,"

Puluhan merek itu dinyatakan dilarang beredar. Jika masih nekat dipasarkan, akan dijerat UU No.23/1992 tentang Kesehatan. Ancamannya 5 tahun penjara atau denda Rp 100 juta.

Kalau bicara soal kosmetik palsu, korbannya bisa dipastikan sebagian besar adalah kaum wanita. Alih-alih cantik, petaka yang didapat.

Sumber: Yahoo News

Rabu, 10 Juni 2009

Pilih Pintar Atau Cantik? Milikilah Keduanya

Menurut sebuah riset, memiliki penampilan fisik yang menarik dan juga kepandaian bisa berdampak terhadap penghasilan Anda. Jika Anda sedang mencari pekerjaan, ketahuilah bahwa kepandaian Anda bukanlah satu-satunya pertimbangan agar Anda diterima kerja. Penelitian menemukan bahwa penampilan yang menarik dan ditambah kepercayaan diri akan membantu Anda mendapatkan pekerjaan yang Anda inginkan.

"Hanya sedikit orang yang tahu mengapa ada perbedaan pendapatan antara mereka yang penampilanya menarik dengan mereka yang tidak begitu menarik, " demikian ungkap Timothy Judge, Ph.D dari University of Florida. "Kami menemukan bahwa sekalipun orang tersebut memiliki kepandaian, orang yang merasa dirinya berharga dan tampil dengan menarik akan mendapatkan gaji yang lebih tinggi."

Jadi, secara rata-rata orang yang penampilannya menarik, mereka memiliki pendidikan lebih baik dan lebih percaya diri, hal itu membuat mereka mendapatkan pekerjaan dengan gaji yang lebih baik.

Riset tersebut juga menemukan orang yang berpenampilan menarik memiliki kecenderungan menilai dirinya lebih tinggi dari kapasitas mereka, hal ini membuat mereka memiliki kepercayaan diri dan memampukan mereka menjual dirinya dengan lebih tinggi dan menghasilkan uang yang lebih besar.

Namun pada saat ini, penilaian suatu perusahaan masih menitik beratkan pada tingkat pendidikan, kepandaian dan keahlian seseorang dan juga kemampuan kepemimpinannya. Namun tidak ada salahnya untuk Anda tampil menarik dan penuh percaya diri dalam pekerjaan. Penampilan Anda akan menceritakan nilai-nilai apa yang Anda pegang.


Sumber: apa.org/VM

Ibu Hamil Pantang Makanan Beralkohol

Sudah bisa dipastikan alkohol berbahaya untuk ibu hamil. Konsumsi alkohol pada ibu hamil dapat membahayakan janin. Namun bagaimana dengan alkohol yang “tersembunyi” di makanan dan minuman? Berbahayakah?

Alkohol jelas berbahaya untuk janin jika dikonsumsi oleh ibu hamil. Tahun 1968 seorang dokter asal Prancis, P. Lemoine menemukan hubungan kelainan yang diderita 127 balita dengan kebiasaan ibu minum alkohol selama hamil, yang disebut Fetal Alcohol Syndrome (FAS). Selain itu, alkohol juga dapat membuat tingkat kecerdasan dan kemampuan kognitif anak menurun jika dibandingkan dengan anak-anak sebayanya.

Bayi yang mengidap Fetal Alcohol Syndrome (FAS) akibat ibu minum alkohol selama hamil, memiliki ciri:
  • Lahir dengan berat badan di bawah normal (BBLR).
  • Panjang tubuh saat lahir lebih pendek dari normal.
  • Lingkar kepala lebih kecil.
  • Menderita kelainan pertumbuhan dan pembentukan wajah.
  • Menderita kelainan persendian tungkai dan lengan.
  • Kemampuan koordinasi gerakan tubuh lambat.
  • Mengalami gangguan belajar.
  • Ingatan pendek, tidak mampu mengingat dalam jangka panjang.
Alkohol pada makanan. Masalahnya, seringkali kita tidak mengetahui bahwa di dalam makanan tersebut mengandung alkohol. Lalu bagaimana? Apakah aman mengonsumsi makanan yang mengandung alkohol?

Belum ada kesepakatan di kalangan ahli tentang jumlah alkohol yang aman dikonsumsi ibu hamil. Ada yang menyatakan aman bila hanya minum sesekali, ada juga yang sama sekali melarang. Riset membuktikan, pemberian alkohol dosis kecil pada hewan percobaan menunjukkan adanya kerusakan sel otak dan gangguan saraf. Namun, riset sejenis belum dapat dilakukan pada manusia karena teknis risetnya (pemberian dengan sengaja) dinilai kurang etis.

Karena masih terjadi pro-kontra tentang konsumsi alkohol selama hamil serta batas volume alkohol yang aman bagi janin, agar tumbuh-kembang janin lancar dan “sucihama” sebaiknya saat hamil sama sekali tidak mengonsumsi alkohol, termasuk yang ada di makanan.

Karena itu, ketahui alkohol yang “tersembunyi” di makanan dan obat agar bisa dihindari sama sekali atau dikonsumsi secara bijak.
  • Alkohol sebagai penyedap masakan, populer di masakan Cina, Jepang, Korea dan Western food. Penyedap ini ada yang berupa Ang Chiu, yang biasanya digunakan untuk penyedap masakan untuk daging, tim ayam, sea food dan sayur mayur, Lo Wong Chiu, saus penyedap masakan daging, tim ayam, sea food dan sayur mayur, atau cooking wine untuk tumisan. Aroma muncul saat dipanaskan dan alkohol dibubuhkan ke wajan.
  • Alkohol di kue, umumnya kue “impor” dari Barat seperti Black Forest, vla di Sus, Rhum Balls dan Butter Rhum Cake yang mengandung rhum dengan kadar alkohol 30%. Cherry Nougat dan Brandy Snaps mengandung brandy, Chocolate Coffee Liqueur mengandung liqueur.
  • Alkohol di BBQ, untuk melunakkan daging dan menciptakan aroma khas. Jenisnya, arak putih atau anggur beras ketan.
  • Alkohol di mie; mie goreng ayam, udang, sea food kadang ditambahkan arak putih, arak merah atau mirin untuk menambah selera.
  • Alkohol di campuran minuman; minuman ala kafe dengan nama atraktif dan berkonotasi buah seperti avacado fload, lemon squash, orange punch kadang dibubuhi rhum atau alkohol lain untuk menimbulkan sensasi khusus. Tanyakan ke pramusaji.
  • Alkohol di obat; digunakan sebagai pelarut bahan obat. Anggur Beras Putih digunakan sebagai rendaman obat Thionghoa.
  • Alkohol di hidangan tradisional; Tape ketan, tape singkong, brem, legen, tuak, atau durian fermentasi, kandungan alkohol meningkat seiring bertambahnya waktu. Contoh, fermentasi tape sehari kandungan alkoholnya 1,7%, 2 hari 3,3%. Makin tinggi lagi jika keluar cairan.
  • Alkohol di permen atau cokelat; Misal, liqueur di permen cokelat, kandungan alkoholnya sebanyak takaran yang dimasukkan ke adonan. Kadang tercantum di kemasannya.
Hmm.. Sayang memang kalau jenis-jenis makanan di atas salah satunya adalah makanan favorit Anda. Tapi demi bayi Anda, tentunya Anda rela dong untuk pantang makan makanan yang disukai tersebut?

Sumber: ayahbunda.co.id

Bobot naik lagi???

Mengikuti diet tertentu untuk menurunkan berat badan kadang cukup efektif. Namun, tak jarang saat berhenti melakukan diet tersebut, berat badan kembali naik. Prinsip utama menurunkan berat badan adalah menurunkan asupan energi dan meningkatkan pembakaran. Makanlah sedikit, tapi sering (3 kali sehari dalam porsi kecil ditambah dua kali selingan). Masukkan dalam diet: golongan serealia (boleh saja mencampur nasi merah dengan nasi putih, bila bosan dengan rasanya), sayuran, buah, susu, dan daging, ikan, atau ayam.

Batasi jenis makanan yang memberi kalori ekstra, seperti kaya gula (minuman soda, permen, minuman berenergi), lemak (mayones, makanan yang digoreng), makanan berenergi tinggi (susu full cream dan biskuit).

Umumnya, orang mencoba mengurangi atau mengganti nasi, tapi tidak berusaha mengurangi proses menggoreng atau melakukan kebiasaan menumis dengan banyak minyak. Sebaiknya, batasi pemakaian minyak hanya 4-5 sendok teh.

Meningkatkan pembakaran artinya meningkatkan aktivitas fisik, bisa dengan jalan olahraga, melakukan kegiatan rumah tangga, hingga kegiatan yang fun seperti dansa.

Sumber: femina-online.com

Ngemil boleh, asal...

Ngemil di kantor sering menjadi pelarian rasa bosan dan stres saat kerja. Agar tidak kebablasan, simak penuturan ahli nutrisi American Dietetic Association, Katherine Tallmadge, seperti yang dikutip dari situs webmd.com:
  1. Makan sambil bekerja sangat tidak dianjurkan! Sementara pikiran terpusat pada pekerjaan, tangan dan mulut akan terus-menerus menjejalkan kalori ke dalam tubuh tanpa kontrol.
  2. Batasi frekuensi ngemil. Maksimal 3 kali dengan jatah 100-200 kalori setiap kali ngemil.
  3. Pilih jenis camilan sehat rendah karbohidrat dan lemak, seperti roti gandum, yoghurt, atau segelas bubur oatmeal instan.

Ngemil boleh, asal...

Ngemil di kantor sering menjadi pelarian rasa bosan dan stres saat kerja. Agar tidak kebablasan, simak penuturan ahli nutrisi American Dietetic Association, Katherine Tallmadge, seperti yang dikutip dari situs webmd.com:

  1. Makan sambil bekerja sangat tidak dianjurkan! Sementara pikiran terpusat pada pekerjaan, tangan dan mulut akan terus-menerus menjejalkan kalori ke dalam tubuh tanpa kontrol.
  2. Batasi frekuensi ngemil. Maksimal 3 kali dengan jatah 100-200 kalori setiap kali ngemil.
  3. Pilih jenis camilan sehat rendah karbohidrat dan lemak, seperti roti gandum, yoghurt, atau segelas bubur oatmeal instan.